Laurent

Laurent

15000 pas, ça brûle combien de calories ?

Personne marchant dans un parc verdoyant au crépuscule, un bracelet connecté au poignet affichant 15 000 pas et des icônes de calories.

Marcher 15000 pas permet généralement de brûler entre 600 et 625 calories pour une personne de corpulence moyenne. Ce nombre n’est jamais totalement figé, car plusieurs paramètres personnels modifient la dépense énergétique réelle. Les facteurs principaux à considérer pour obtenir…