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Taï Chi

(Reprise d'activité)
Adresse : 2, montée de haute bise
Adresse : 119 avenue Marius Berroir
Code postal : 73000
Ville : Chambéry
Téléphone : 06 17 07 32 76
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Site Web :  www.kktc.free.fr
Description : 

Structure: Karaté Kobudo Taichi Club 

Le Taïchi Chuan est " l’art de la longue vie ", une science de l’homme complet, une méditation en gestes, un résumé de mille ans de sagesse chinoise. Il se présente comme une série de séquences de mouvements circulaires, très doux, très lents, coordonnés et continus. Les mouvements sont synchronisés avec la respiration et avec la pensée consciente. Ses effets bienfaisants sur l’équilibre mental et nerveux apparaissent assez vite. Il n’y a aucune contre indication ni de limite d’age à la pratique du Taïchi Chuan

Public: Tout public

Horaires:

  • lundi de 18h30- 9h45 
  • mercredi de 18h30-19h45 

Lieux :

  • lundi: Gymnase du Collège Notre Dame du Rocher (2, montée de haute bise, 73000 Chambéry)
  • mercredi:Gymnase Monge ( 119 avenue Marius Berroir, 73000 Chambéry)

Tarif: 190€/an

      

Escrime loisir (fleuret et épée)

(Reprise d'activité)
Adresse : Gymnase La Palestre, Square Jacques Lapeyre
Code postal : 73000
Ville : Chambéry
Téléphone : 04 79 70 10 19
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Site Web :  chambery.escrime.free.fr
Description : 

Structure: Cercle Escrime Chambéry 

Activité: Escrime loisir

Public: Adolescents et Adultes

Horaires:

  • mercredi de 13h30- 15h pour les adolescents et le
  • jeudi de 19h- 20h30 ou de 20h30-22h pour les adultes

Lieu: Gymnase Square Lapeyre La Palestre, 73000 Chambéry

Tarifs: 235€/an

 

      

Stretching, renforcement musculaire

(Reprise d'activité)
Adresse : 358 rue Gonrat
Code postal : 73000
Ville : Bassens
Téléphone : 06.79.84.27.20
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Site Web :  www.galopins.e-monsite.com
Description : 

ActivitéRenforcement, stretching, coordination, ...

PublicTout public loisirs

HorairesLundi, mardi, jeudi de 20h à 21h30

Lieu : Quartier Lasalle, 358 rue Gonrat, 73000 Bassens

Tarifs100€/an

 

      

Gym Pilates

(Reprise d'activité)
Adresse : 6 rue Vaugelas
Code postal : 73100
Ville : Aix les Bains
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Site Web :  http://www.gvaixlesbains.fr/
Description : 

 

Gym douce orientée Pilates, gym qui s'inspire du yoga et de la danse. 

Structure : Association Gym Volontaire Aix les Bains

Public : Reprise d'activité pour des personnes inactives et de santé fragile

Objectifs

Proposition d’exercices sans mouvements brusques, basés sur la concentration, la respiration, la précision.
Mise en mouvement et en alternance de tous les groupes musculaires en insistant sur les abdos, fessiers et dorsaux pour récupérer de la souplesse.

Horaire : Mercredi 8H15/9H15 – 9h15/10H15

 

Lieu : Gymnase des Thermes, Place Maurice Mollard, Aix les Bains

Tarifs : 80 € l’année (peut être couplé à une autre activité, telle que la Gym Oxygène®, pour le même tarif)

 

      

Gym douce pilate

(Reprise d'activité)
Adresse : Rue Pré Fontaine
Code postal : 73420
Ville : Voglans
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Site Web :  www.sport-sante.fr
Description : 

Structure EPGV Voglans

Activité: Gym douce, méthode pilates. (travail de la souplesse, des articulations et renforcement musculaire)

PublicReprise d'activité  et séniors (tout public désirant maintenir ses capacités et/ou reprendre une activité en douceur)

Jour et horaire : Vendredi, 8h45 à 9h45

Lieu : Salle polyvalente, Voglans

Tarif : 85 € / année

 

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Bouger sur prescription

Le programme est développé sur le territoire savoyard depuis 2014. Il a pour objectif de favoriser la pratique d’activités physiques et sportives régulière du public sédentaire, ainsi que des publics ayant des besoins spécifiques.

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