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Aquagym

(Maladies chroniques)
Adresse : 1247 avenue de la Houille Blanche
Code postal : 73000
Ville : Chambéry
Téléphone : 0782226011
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Site Web :  http://4s.savoie.info/
Description : 

Structure: 4S : Sport, Santé, Solidarité, Savoie

Activité: Aquagym

Public: Cancer du sein, en suite de soins

Horaires: jeudi 11h à 12h

Lieu: Olympe Aqua Fitness (1247 av de la Houille Blanche, Chambéry)

Tarifs : 52 €/an 

      

Aquasenior

(Seniors)
Adresse : Rue Sainte Rose
Code postal : 73000
Ville : Chambéry
Téléphone : 04 79 85 14 89
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Site Web :  http://www.chambery-metropole.fr/1181-cours-collectifs-aqua-form.htm
Description : 

StructurePiscine Buisson Rond

Activité: Aquaséniors

Public: Seniors

Jour et Horaires : lundi 11h30-12h30

Lieu : Piscine de Buisson Rond

Tarifs : 9,20 euros le cours

L'aquaform est un programme de cours collectifs en piscine qui permet de renforcer les muscles en douceur puis de les relaxer par l'effet massant de l'eau.

L'aquasenior a comme objectif l'entretien de la condition physique et de la souplesse des seniors.

 

 

 

      

Danses du monde

(Handicap)
Adresse : APEI Montjay
Ville : Chambéry
Téléphone : 0688868835
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Description : 

Structure : TOO COOLEUR

 

Public : Inactifs en situation de handicap mental et/ou psychique

 

 

Horaire :  Mardi 18h

 

Lieu : APEI Monjay à Chambéry 

 

Tarifs : 10€/séance, 210€/an

      

Escrime

(Maladies chroniques)
Adresse : Gymnase La Palestre, Square Jean Lapeyre
Code postal : 73000
Ville : Chambéry
Téléphone : 04 79 70 10 19
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Site Web :  chambery.escrime.free.net
Description : 

Structure: Cercle Escrime Chambéry

Public: Post opératoire cancer du sein

L'escrime implique une mobilisation inconsciente de l'épaule armée. La position de garde permet de rétablir la posture de la personne. Ce sport octroie également des bénéfices en termes d'équilibre. Il s'agit d'une discipline qui requiert un habillement, ce qui est très important pour les femmes qui viennent de subire une mastectomie. Enfin, l'escrime est un sport de combat, qui suppose de répondre à une attaque par une parade suivie d'une riposte.

Jour et horaire: Mardis de 15h à 17h

Lieu: Gymnase Square Lapeyre la Palestre, 73000 Chambéry

Tarifs: 100€ (aide financière possible avec la Ligue contre le Cancer)

 

      

Fitness séniors

(Seniors)
Adresse : Gymnase La Palestre, square Jacques Lapeyre
Code postal : 73000
Ville : Chambéry
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Site Web :  http://www.alerte-gentianes.com
Description : 

Structure : Alertes Gentianes

Activité: Exercices de renforcement musculaire, conservation de l'équilibre et mobilité articulaire.

Public : seniors

ObjectifsMaintenir, voire développer les capacités des seniors, fortifier les os et aider à la prévention des chutes

Jour et Horaires :

  • Mardi 10h-11h
  • jeudi 10h- 11h 
  • vendredi 9h-10h

Lieu Gymnase La Palestre, Chambéry

Tarif : 170 € / année

 

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